中秋、國慶假期即將來臨，

　　小伙伴們已經(jīng)把假期

　　安排得明明白白了嗎？

　　小編提醒大家，

　　無論出行游玩還是宅家休息，

　　安全永遠(yuǎn)是第一位的！

　　為了度過一個愉快、平安的假期，

　　放假前，

　　這份安全提醒一定要看

　　↓↓↓

　　謹(jǐn)防溺水

　　放假期間，各位家長一定要履行好監(jiān)護職責(zé)，切實加強對孩子的教育提醒，教育孩子不在河邊、親水平臺、工地水塘等區(qū)域玩耍，不撿拾掉入河道等水域的物品；去游泳池游泳應(yīng)有家長陪伴；發(fā)現(xiàn)落水者，立即尋求成人幫助，不盲目施救。

　　防溺水要做到“六不”

　　●不私自下水游泳

　　●不擅自與他人結(jié)伴游泳

　　●不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳

　　●不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳

　　●不到不熟悉的水域游泳

　　●不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救

　　意外落入水中應(yīng)該怎么做?

　　●保持冷靜，盡量將頭后仰，口向上，口鼻露出水面，找到最近的可以支撐的物體，同時高舉雙手，高聲呼叫，等待救援。

　　●不可以把手上舉胡亂打水，以免身體下沉；雙手劃動，觀察施救者扔過來的救生物品，迅速靠上去。

　　●當(dāng)施救者游到自己身邊時，應(yīng)配合施救者，仰臥水面，由施救者將自己拖拽到安全地帶。

　　●溺水后保存體力，等待救援是最重要的。會游泳的人如肌肉疲勞、抽筋也應(yīng)采取上述自救辦法。及時甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因為衣服能產(chǎn)生一定的浮力�！�

　　遇到同學(xué)或同伴落水時怎么辦?

　　●千萬不要手拉手直接救援，徒手救援很有可能被溺水者拉下水，造成更嚴(yán)重的溺水事故發(fā)生。

　　●可以就近使用一些物體進(jìn)行救援，比如木桿、繩子、書包等輔助器材。

　　如何救治溺水者?

　　首先觀察溺水者狀態(tài)，迅速清除口腔和鼻咽里的泥沙，保持呼吸通暢，拉出舌頭，以免堵塞呼吸道。

　　如果溺水者沒有了意識，要立即對溺水者進(jìn)行心肺復(fù)蘇：

　　●清理溺水者口腔異物。

　　●打開呼吸道，其標(biāo)準(zhǔn)是和溺水者嘴角在一條直線上。

　　●通過“一聽、二看、三感覺”的方式檢查溺水者是否還有呼吸、心跳聲。若沒有呼吸聲或者心跳，此人就應(yīng)該進(jìn)行人工呼吸。

　　●進(jìn)行兩次口對口人工呼吸，吹氣量是700-1000毫升。

　　●檢查此人是否有脈搏，中指和食指按壓溺水者的胸腔，每按一下4-5厘米，再檢查脈搏，如果還沒有脈搏，則需要進(jìn)行下一步。

　　●胸外定位按壓，中指沿溺水者肋骨邊緣上移至肋宮與劍突的交匯處，左手的掌根延溺水者胸骨下移至與食指相切，五指并攏，十指緊扣按壓，按壓的力度要達(dá)到四至五厘米，按壓的頻率應(yīng)達(dá)到每分鐘一百次。

　　防疫安全

　　●準(zhǔn)備免洗手消毒液、消毒濕巾、口罩等物品。

　　●旅游期間注意與他人保持距離，勤洗手，密閉和人群密集處佩戴口罩。

　　●節(jié)日期間聚餐和在外就餐機會增加，要注意預(yù)防諾如病毒病、食物中毒。

　　●不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。

　　●不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。

　　●外出就餐時，注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。

　　●不用手揉口、眼、鼻，咳嗽、打噴嚏時應(yīng)注意遮擋。

　　●不隨意接觸野生動物和家禽。

　　防雷雨、山洪

　　近期，雷雨天氣多、降雨量大，家長要教會孩子雷雨天氣避險的有效措施。

　　●打雷閃電時，盡量不要使用電視機、電熱水器、電腦等電器，并拔除電源插頭。

　　●遇到極端天氣盡量不出門。外出遇到雷雨時不要停留在高樓平臺上，不能在大樹和變壓器下躲避。

　　●在雷電交加時，如果頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，并取下身上佩戴的金屬飾品，如發(fā)卡、項鏈等。

　　●雷雨天氣在戶外行走時不要與人手拉手，最好使用塑料雨具、雨衣等�！�

　　交通安全

　　●留意路面情況，不要突然開車門下車。

　　●不要橫穿、猛跑過馬路。

　　●不要在馬路上嬉戲打鬧。

　　●不要翻越護欄。

　　●不要走路時低頭聽音樂或看書。

　　●乘坐公交、地鐵時不要搶上搶下。

　　●不要與機動車搶道，路口要四處觀望，確認(rèn)安全后再通過。

　　●不要在機動車道騎行，不要在路上并行騎車，不要在騎車時聽歌。不乘坐無牌無證車輛、不乘坐超載車輛。

　　●乘車時不向窗外招手探頭，乘車須抓緊扶手，待車停穩(wěn)后再下車。

　　居家安全

　　●家長要監(jiān)護到位，始終保持孩子在視線與監(jiān)管范圍內(nèi)，防止無人照管；不要把孩子單獨留在家內(nèi)。

　　●加強家中電源、燃?xì)�、熱水器等用品的安全防范措施，教育幫助孩子正確使用，防止觸電、中毒、燙傷等事故。

　　●做好家庭陽臺、窗臺、樓頂平臺等區(qū)域安全防范措施，教育孩子不攀爬，謹(jǐn)防摔傷、墜落；教育孩子不向樓下拋扔物品。

　　●將易燃易爆、鋒利、高溫、有毒或其他對孩子有危害的物品、玩具及家中藥品放置好，不讓孩子接觸玩耍。教育孩子不隨意把東西放進(jìn)口、耳、鼻中，不隨意用東西套住頭和脖子。

　　●教育孩子不食用不衛(wèi)生的飲食，少吃甜、咸、油炸食品，不暴飲暴食。

　　宿舍安全

　　放假期間選擇留校的同學(xué)要注意，宿舍里各種電器及學(xué)生生活用品增多，安全隱患明顯增多，住宿的同學(xué)一定要做好防范。

　　●不在宿舍內(nèi)存放煙花爆竹等易燃易爆物品。

　　●不在宿舍內(nèi)私接電線。

　　●電器發(fā)現(xiàn)異常，要及時報告宿管老師。

　　●離開宿舍時，務(wù)必檢查并關(guān)閉門窗及電燈、電扇、充電器等所有電器設(shè)備的電源。

　　●特別加強貴重物品的保管。

　　●在宿舍樓內(nèi)或周邊發(fā)現(xiàn)行蹤可疑的人，應(yīng)加強警惕、多加注意。

　　網(wǎng)絡(luò)安全及防詐騙

　　●禁止進(jìn)入網(wǎng)吧及其他禁止未成年人出入的社會娛樂場所。

　　●遵守網(wǎng)絡(luò)的道德規(guī)則和法律。

　　●學(xué)會自我保護、提高自我警惕，不輕信網(wǎng)友，不傳謠、不造謠；

　　●樹立金融安全意識，正確識別網(wǎng)絡(luò)和電信虛假信息，強化防范和舉報能力�！　�

　　心理健康

　　放假期間，家長們要多多陪伴孩子，建立良好的親子關(guān)系，密切關(guān)注情緒、心理問題，如發(fā)現(xiàn)孩子情緒波動較大，要及時引導(dǎo)，宣泄孩子的不良情緒。

　　●家長們要學(xué)會尊重并傾聽孩子的想法，讓他們充分表達(dá)意愿，不要妄自評論或者試圖立即改變他們的想法。

　　●給予孩子更多的關(guān)心，與他們多交流、多溝通。

　　●必要時，可尋找專業(yè)心理咨詢師。